風(fēng)中有花香,目中有草色,入耳是鳥鳴,新枝婀娜,花開滿城的春天已悄然離我們而去,那怎么才能留住春天呢? 在5月25日全國(guó)大學(xué)生心理健康日之際,江蘇科技大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院的同學(xué)們給出了自己的答案——用雙手創(chuàng)造永不凋零的春天?!?/span>韶華里”一站式學(xué)生社區(qū)里,同學(xué)們用五彩的扭扭棒編織心中的春色,在手工創(chuàng)作中尋找內(nèi)心的寧?kù)o。
“選擇你此刻心情的顏色。”活動(dòng)伊始,組織者準(zhǔn)備了“情緒色彩選擇”環(huán)節(jié)。熱烈的紅、寧?kù)o的藍(lán)、生機(jī)的綠......同學(xué)們通過(guò)不同顏色的扭扭棒具象化自己的情緒狀態(tài)。在專業(yè)指導(dǎo)下,同學(xué)們將一根根普通的扭扭棒變成了一片片花瓣,再組合成綻放的花朵?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)安靜而專注,只有材料摩擦的沙沙聲和偶爾的輕聲交流。
在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,或許我們都需要學(xué)會(huì)像制作扭扭棒花一樣,靜下心來(lái),一折一彎間,把平凡的日子過(guò)成詩(shī)。正如活動(dòng)中一位同學(xué)所說(shuō):“留不住春天,但可以留住春天般的心情。”
此次活動(dòng)將心理健康教育融入手工實(shí)踐,通過(guò)沉浸式花藝創(chuàng)作體驗(yàn),引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谥讣獾乃囆g(shù)中暫時(shí)忘卻學(xué)業(yè)壓力,實(shí)現(xiàn)心靈的放松與療愈。一朵朵親手制作的花朵,不僅承載著同學(xué)們的情感表達(dá),更成為傳遞自我關(guān)懷的溫暖媒介。日后,機(jī)械工程學(xué)院將持續(xù)深化“自我關(guān)懷”教育理念,通過(guò)多元化、趣味性的心理教育活動(dòng),幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)技巧,培養(yǎng)積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
撰稿:周沛霖 初審:朱志賢 二審:李文達(dá) 終審:譚海波